七夕のお祈りをしてみませんか？

こんにちは＾＾

今日は七夕さまですね✨

よかったら、きっと久しぶりの人が多いと思うのですが、
「七夕のお祈り」を一緒にしませんか？？＾＾♡

大人になってから、お祈りって神社以外ではしてないなー
という方が多いと思うのですが、
久しぶりに、星空に向けてお祈りする時間をとってみませんか・・・？

祈りって効果あるの？

祈りというと、「宗教っぽい」と思う方もいると思うのですが、
実は今、アメリカでは（ハーバード大学やコロンビア大学など）、
祈りはどのような影響を与えるのか、科学的な研究がいくつか進められています。

実際にはこんな実験結果があります＾＾

サンフランシスコ総合病院の心臓病の集中治療室に入院中の患者
（393人・10か月間）をランダムに
「祈りを受けるグループ」
「祈りを受けないグループ」にわけ（医師や看護師本人も知らなかった）
祈りをささげたところ、

「祈りを受けるグループ」の方が、
①抗生物質を必要とする人が少ない（祈った・3人、祈らなかった・18人）
②気管内挿管を必要とする人が少ない（祈った・０人、祈らなかった・12人）
③肺水腫というのになった人数も少ない（祈った・６人、祈らなかった18人）
などの結果が出たそうです。

しかも、もうひとつ、
④距離は関係がなかった（近くても遠くても効果があった）、
とのこと…！

※元カルフォルニア大学　ランドルフ・ビルド心臓学教授
　サンフランシスコ総合病院にて行った実験結果

祈るだけで、病気の方が少しでも楽になるなんて
想像していたよりもすごい力ですよね…！

祈りには力もあるのですが、
忙しい日常の中、ちょっとの時間でもいいので、
落ち着いて、祈ってみるということが
やってみると、すごくよくて、
みなさんと一緒にしてみたいな、と思い呼びかけました＾＾

祈りの内容

祈りの内容は、「利他的」で「具体的なもの」がおすすめです。

利他的（りたてき）というのはあまり聞きなれない言葉だと思うのですが、
「自分だけよければいい」という利己的の反対で、
「他人のための」行動や考え方、のこと。

もし自分が不利益になったとしても、他人のために行動する、ということです。

なので、例えば、

・宝くじにあたりますように
・お金持ちになれますように

などのお祈りは、あまりお勧めできません。

自分の心が本当に思っていないことを祈ることもおすすめできません。

自分に嘘はつかなくて大丈夫です＾＾

無理なく、自然体の等身大のあなたの言葉で大丈夫！

「私はほんとうは何がしたいのかな？」ということを
心に問いかけてみて、内容を決めてみてくださいね＾＾

例えばですが、こんなお祈りがおすすめです＾＾

・世の中のためにこういうことを達成したいので、
　やり遂げる強い心を持つことができますように。
・家族や周りの人にもっと愛情をもって接したいので、
　心に愛情を持ち穏やかに笑顔で過ごすことができますように。
・今の試練を乗り越えられる強い心を持てますように。
・もっと世の中のために働きたいので、そのための自分の道を進んでいけますように。
・被害にあわれている方が、心が穏やかに、平常の暮らしに戻れますように